Кремове · Healthy

Здравословен веган сладолед от две съставки!

Обожавам бързите рецепти! Обожавам вкусната здравословна храна! Обожавам простите неща … като днешната рецепта. Една пълна импровизация, която търпи изключително много вариации според вкуса и желанията на всеки.  До скоро изхвърлях бананите, които презряваха, защото не знаех какво да ги правя. Не се е случвало често, но имаше и такива моменти, докато не започнах да… Continue reading Здравословен веган сладолед от две съставки!

Кремове · Healthy

Печена шоколадова рикота

Днес ще ви разкажа за един човек, който следя с голям интерес. Съвсем случайно попаднах на страницата й във фейсбук преди време и от тогава редовно я посещавам. Очаквам всяка нейна публикация с голямо нетърпение! И да си призная, не съм от хората, които лесно се впечатляват, но тази жена ме уцели право в сърцето …… Continue reading Печена шоколадова рикота

Кремове · Healthy

Веган крем с ТРИ съставки

Да, колкото и да се опитвам да спазвам режими, диети, здравословни навици и т.н най-трудно ми е с десертите. Затова, понякога си правя експеримент с налични продукти. Тази вечер десертът е с наситен шоколадов вкус, бърз и има само три съставки. И да, сполучлив е ! Продукти за 2 бр: 150 гр банан 120 гр… Continue reading Веган крем с ТРИ съставки

Кремове · Healthy

Веган шоколадов мус с aquafaba

Със сигурност някои от вас са чували за нахутена вода (aquafaba), а за тези, които за първи път чуват могат да научат повече тук. Преди време бях попаднала на една рецепта и не вярвах, че това е възможно. Въпреки това любопитството ми натделя и се порових в интернет. Намерих много и различни рецепти и идеи за… Continue reading Веган шоколадов мус с aquafaba

Кремове · Healthy

Чиа пудинг

Всички сме опитвали пудинг с чиа. Аз го обожавам заради леката, нежна и копринена текстура. Приготвям си го често в дните, в които винаги търся нещо за хапване. А при мен те са често 🙂 Този път по-скоро ще ви дам идея, отколкото рецепта, защото тя е само с две съставки + въображение. Продукти: 20… Continue reading Чиа пудинг

Кремове · Healthy

Кокосов крем с тапиока

Тапиоката са зрънца, които поемат голямо количество течност и се раздуват. За първи път ги видях преди 5 години в един здравословен магазин и не си взех. От тогава често се сещам за тези малки топченца, но или не съм в настроение за тях, когато ги видя или не ги откривам на щанда, когато ми… Continue reading Кокосов крем с тапиока